Literasi Lesra

Makanan yang digoreng, atau gorengan, yang biasa di makan setiap hari ternyata sebaiknya dihindari. Menurut dokter spesialis gizi, Elia Indrianingsih, gorengan bisa menyebabkan kelebihan kalori. Misalnya satu tahu yang kalorinya 75, akan menjadi 175 karena menyerap kalori dari minyaknya. Kelenihan kalori bisa menyebabkan stroke, obesitas, diabetes, dan jantung. Selain itu gorengan bisa menyebabkan iritasi tenggorokan dan zat gizi dalam makanan yang di goreng bisa rusak karena panas. Saya setuju bahwa kita tidak boleh sering-sering makan gorengan, terutama yang berminyak. Makanan enak tidak selalu harus digoreng, bisa direbus atau dikukus. sumber : Kompas.com / Rabu, 10 Agustus 2016

Para pedagang Pasar Cebongan, Melati, rajin mengelola sampah supaya pasar menjadi lebih bersih. Setiap hari, mereka mengumpulkan sampah hasil sisa dagangan. Sampah dipilah menjadi organik dan anorganik. Sampah organik diolah menjadi pupuk organik dan sampah anorganik dijual untuk dijadikan kerajinan. Saya setuju dengan tindakan para pedagang ini. Mereka sadar terhadap kebersihan lingkungan dan mereka juga bisa mengolah sampah untuk menjadi lebih berguna.

Di Amerika Serikat, restoran cepat saji McDonald's akan mengubah makanannya menjadi lebih sehat. Mereka akan mengganti sirup jagung, yang dipercaya menyebabkan obesitas, di roti dengan gula. Mereka juga menghentikan penggunaan pengawet dan daging ayam berantibiotik. Menurut saya ini perubahan yang bagus. Restoran dan pelanggan harus mulai menyadari bahaya yang bisa ditimbulkan makanan cepat saji dan mulai hidup sehat. Semoga restoran-restoran cepatt saji lainnya juga menyadari ini. sumber : kompas.com ; Rabu, 3 Agustus 2016

Arkadiusz Milik, pemain baru Napoli, ternyata memiliki masa lalu yang kelam. Selama 6 tahun ia merokok dan mencuri barang-barang kecil. Dia diselamatkan Slawomir Mogilany, pelatih tim junior Rozwoj Katowice, yang mengatakan bahwa ia bisa menjadi pemain profesional. Milik, yang awalnya tidak percaya, akhirnya menuruti nasehat Mogilany dan akhirnya bisa menjadi pemain berkualitas seperti sekarang. Segelap apapun masa lalu kita, kita masih bisa berubah. Kita yang menentukan masa depan kita melalui pilihan-pilihan kita. Kita tinggal berdoa dan memilih pilihan yang terbaik untuk kita. sumber : Kompas.com ; Jumat, 29 Juli 2016

Pada hari Sabtu, 30 Juli 2016, Manchester United bertanding melawan Galatasaray. United sempat tertinggal 1-2, namun mereka berhasil membalikkan keadaan dan menang 5-2. Jose Mourinho, pelatih United, memaklumi kesalahan-kesalahan yang dilakukan pemain United. Menurutnya kesalahan-kesalahan mereka adalah pembelajaran yang bagus dan ia bahagia dengan hal-hal baik yang terjadi. Tidak semua kesalahan itu berakhir buruk. Kita harus belajar dari kesalahan itu dan tidak mengulanginya lagi. Kita pasti bisa mengubah kesalahan itu menjadi sesuatu yang baik. sumber : Kompas.com ; Sabtu, 30 Juli 2016